兰帕德：我们真的想要去竞争，阵容必须足够强大
这技能如何？433晒曼联新援巴莱巴此前臀部颠球视频，弹力十足
阿根廷跟队：曼城新报价在1.3亿到1.4亿镑，若转会恩佐将大幅涨薪
东体：恒大足校08年龄段在职业联赛崭露头角，布尼亚明迅速崛起
东体：潘朝伟前往欧塞尔试训，若成功年满18岁后再签正式职业合同
名宿声明：FIFA现任管理层治下的足球运动正在背离其核心价值观
体育资讯8月25日讯 费兰·托雷斯无疑是今夏乃至全年的风云人物，这不仅归功于他那粒让西班牙全国球迷沸腾的进球，更因为他那让人无法忽视的出众外形。
事实上，费兰登上了最新一期知名杂志《男士健康》的封面，并在专访中大方分享了自己的日常饮食与保养秘诀。
显然，除了得天独厚的基因优势，费兰在保持和提升身体状态方面也下足了苦功。
“我平时会花大量时间训练核心力量，因为我认为这至关重要。核心区域是一切的枢纽，也是你发力的源泉。保持核心区域的健康并激发其全部潜能，是非常关键的。”
“以前我对饮食没那么讲究，但现在我配备了专属营养师，这确实让我的赛场表现更出色了。他帮我戒了糖，制定好食谱后直接发给我的私人厨师。我每天只需要坐到桌前享用美食就行了。”
不过，费兰偶尔也会给自己留一点“放纵”的空间，毕竟适度的满足感对身心健康同样重要。而有一种食物对他来说有着无法抗拒的魔力。
“白巧克力是这世上我的最爱。我尽量克制自己少吃，但我真的爱死它了。管那些说白巧克力不算巧克力的人怎么说呢！”
